Day: November 3, 2022

Essen und Trinken

Spinat enthält gesundes Lutein

Werfen Sie mal einen Blick in den Spinat und sehen Sie sich das Lutein an! Dieses nützliche Vitamin ist in den meisten Lebensmitteln enthalten, besondern Spinat enthält aber auch reichlich andere Nährstoffe. Zum Beispiel Kalzium, Folsäure und Vitamin C. Was ist Spinat? Spinat ist ein sehr verschiedenes Gemüse. Er ist eine Sorte von Kohl, der […]

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