Essen und Trinken
Kindesentwicklung: Softdrinks und heftige Folgen
Gerade in der Kindesentwicklung spielen Softdrinks eine große Rolle. Sie sind überall zu finden, können aber auch schaden. Wer weiß das besser als die Forscherinnen und Forscher des World Health Organsitcs? Ihre Studie “The Effect of Sugary Beverages on Childhood Obesity” zeigt erstmals deutlich: Die meisten Kindern, die heute an Übergewicht leiden, trinken Softdrinks. Wie […]
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Spinat enthält gesundes Lutein
Werfen Sie mal einen Blick in den Spinat und sehen Sie sich das Lutein an! Dieses nützliche Vitamin ist in den meisten Lebensmitteln enthalten, besondern Spinat enthält aber auch reichlich andere Nährstoffe. Zum Beispiel Kalzium, Folsäure und Vitamin C. Was ist Spinat? Spinat ist ein sehr verschiedenes Gemüse. Er ist eine Sorte von Kohl, der […]
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Einfache Rezepte für das Abendessen
Heute gibt es einen Reis- und Gemüsesud mit Kräuterbutter. Das Rezept ist sehr einfach, und es macht schnell etwas Essbares. Zuerst braucht ihr den Reis, den solltet ihr am besten nicht kochfein machen, denn sonst wird er zu weich. Ihr könnt auch Weizenreis nehmen, der mag aber etwas größer sein. Für die Kräuterbutter benötigt ihr […]
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Die besten Weine zum Abendessen
Wie wäre es heute Abend mit einem Glas Wein? Viele Menschen halten Weine in erster Linie für einen Genuss am Abend zum Beispiel bei einer Mahlzeit. Doch man kann Weine auch zu anderen Gelegenheiten trinken, wie zum Beispiel in der Küche. In diesem Artikel zeige ich dir die besten Weine zum Abendessen auf, damit du […]
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